Mina 5 bästa tips mot hösttrötthet
Hur har du det i höstmörkret? Själv tycker jag egentligen hösten är en mysig och skön period på året där allt kan få bli lite lugnare och långsammare. Jag älskar
Blogg
Blogg
Fyra steg till förändring
Just nu sitter jag vid mitt köksbord och tittar ut på solen som strålar genom trädens lövverk som börjat skifta i färg ☀️🍁 Det är så otroligt vackert och jag
Föreläsning – Sju steg till ett liv i din fulla kraft
Jag vill bjuda in dig till min livesända online-föreläsning nästa vecka. I föreläsningen kommer jag dela med mig mina bästa redskap för att leva ett liv med mer glädje, kraft
Vill du ta del av inspiration från mig?
Jag hoppas allt är bra med dig och att du har fått en fin start på hösten. Det är verkligen speciella tider just nu och själv känner jag att min
Vad är självcoaching?
Guide med fem frågor för självcoaching att ställa till dig själv Du vet den där känslan när inget går som du tänk dig eller planerat. När känslorna helt tar över
Vad jag väljer för mig sommaren 2020
Lever du verkligen som du lär? Jag har en fantastisk mentor som både inspirerar och peppar mig, och som ibland också ställer utmanande frågor. Frågan om jag lever som jag
Att leva livet med visioner, riktning, mål och tillit
Den här helgen är det både sommarsolstånd och nymåne, dessutom har snart halva 2020 gått. Det gjorde att jag och min man Gaston valde att sätta oss ner och se
Vad väljer du för dig i sommar?
Innan du läser vidare – slut dina ögon, ta några andetag och tänk på ordet sommarlov. Vad får du för känsla i kroppen? Vilken minnen kommer upp? Och vad skulle
Jag heter Ulrika Liard Wedin och är holistisk livscoach, yoga- och meditationslärare och doula. I min blogg delar jag med mig av det som just nu inspirerar mig och som jag hoppas kan vara till glädje även för dig!
Populära inlägg
Se tillbaka i tiden
Inspiration
Vill du få inspiration, tips, guider, vägledda meditationer och annat hjälpsamt direkt till din inbox ett par gånger i månaden?
Kontakt
Kom igång
Inspiration
Vill du få inspiration, tips, guider, vägledda meditationer och annat hjälpsamt direkt till din inbox ett par gånger i månaden?
Vi använder cookies för att du ska få bästa möjliga upplevelse när du besöker hemsidan. Genom att fortsätter att använda den här webbplatsen godkänner du detta. OK
Erbjudande till dig
Guidad meditation
En vägledd meditation till kontakt med din fulla kraft.
Du får en ljudfil med en guidad avslappning och meditation som hjälper dig att ta kontakt inåt och öppna upp för din inre kraft.
Meditationen är gratis!