Blogg

Blogg

Populär läsning

Yogalärarutbildning

Vilken yogalärarutbildning är bäst?

Hur väljer jag yogalärarutbildning? Är det något du också funderat på? Idag finns många olika utbildningar att välja mellan och det kan vara svårt att veta vilken som passar bäst

Varför meditera?

Regelbunden meditation har många positiva effekter. En av de mest djupgående är att du lär dig att vara i kontakt med den del av dig som är medvetenhet. När du

Senaste blogginläggen

Hanumanstaty i Rishikesh, foto: Rishu Bhosale

Stilla veckan med tillbakablick

Stilla veckan och både Hanuman Jayanti och fullmåne i Vågen (mitt soltecken) på lördag. Perfekt läge att stanna upp och utvärdera året så här långt tänker jag. Jag tillhör inte

Meditation Bhagavad Gita

Hur mediterar jag?

Meditation är som en fantastisk skattkista som aldrig tar slut. Det finns ett oändligt antal metoder att utforska, men framför allt upplevelser att upptäcka, både inom dig själv och i

Yogalärarutbildning

Vilken yogalärarutbildning är bäst?

Hur väljer jag yogalärarutbildning? Är det något du också funderat på? Idag finns många olika utbildningar att välja mellan och det kan vara svårt att veta vilken som passar bäst

Ulrika
Jag heter Ulrika Liard Wedin och är holistisk livscoach, yoga- och meditationslärare och doula. I min blogg delar jag med mig av det som just nu inspirerar mig och som jag hoppas kan vara till glädje även för dig!

Populära inlägg

Se tillbaka i tiden

 

Inspiration

Vill du få inspiration, tips, guider, vägledda meditationer och annat hjälpsamt direkt till din inbox ett par gånger i månaden?

Anmäl dig till mina inspirationsmejl här!

Vi använder cookies för att du ska få bästa möjliga upplevelse när du besöker hemsidan. Genom att fortsätter att använda den här webbplatsen godkänner du detta. OK

Erbjudande till dig

Guidad meditation

En vägledd meditation till kontakt med din fulla kraft.

 

Du får en ljudfil med en guidad avslappning och meditation som hjälper dig att ta kontakt inåt och öppna upp för din inre kraft.

 

Meditationen är gratis!