För mig handlar det om att fullt ut tillåta och skapa utrymme för allt det som är jag. Att möta mig själv med acceptans, kärlek och medkänsla. Att se och tillåta alla tankar och känslor, men att också se att de inte definierar mig eller skapar min identitet. Att de är energier som rör sig genom mitt system, som jag också har möjlighet att påverka.

Att bortom alla lager av konditionering och betingning, av personlighet och identitet, så har vi alla en djup önskan om att bli sedda och accepterade, och att få höra till i en gemenskap.

Bortom allt som separerar också är vi också ett.

Inom mig bär jag ett mantra som ständigt påminner mig om detta.

Ik Onkar Satnam Shri Waheguru.

Allt är Ett. Det är min sanna identitet. Obeskrivlig är denna visdom.