Jag fick precis ett mejl som gick rakt in i mitt hjärta.
Det var från en av höstens deltagare i online-kursen HoliBeMe – Lev i din fulla kraft som berättade hur djupgående och viktig kursen varit för henne. Hon beskrev hur hon kommit i kontakt med både djupt undangömda känslor och en ny tillit. Att hon hittat ett rum inom sig själv där hon både accepterar sig själv precis som hon är, och vågar drömma om framtiden ✨
När jag får mejl och meddelande som detta påminns jag om kraften i de redskap jag förmedlar. Hur små dagliga ritualer och till synes enkla övningar kan ge oss nycklar som öppnar upp stängda dörrar inom oss. Det är min starka övertygelse att vi alla kommit till jorden med en uppgift. Vår resa handlar om att förstå oss själva och hur vi kan leva i enlighet med det som är rätt och sant för oss, och därigenom också bidra till världen på vårt unika sätt. Oavsett vad den uppgiften är så startar resan med att vi tar hand om oss själva, ger oss utrymme, lyssnar inåt och övar oss i självkärlek och självmedkänsla. Vet du vilka nycklar som öppnar upp dina inre dörrar? 🗝️
I morgon startar nästa online-kurs och om du vill veta mer kan du läsa om den på holibeyoga.se/. Du kan lita på att du vet om det är rätt för dig eller inte, om tiden är nu eller inte. Egentligen vet vi alltid. Vi tar oss bara inte tiden att lyssna eller vågar inte lita på det vi hör, utan låter våra rädslor ställa sig i vägen.
